Inipi B von Duravit

Eine Sauna im Eigenheim

Für das unvergleichliche Sauna-Gefühl muss man nicht mehr wegfahren. Man kann auch einfach ins eigene Badezimmer gehen. Wir helfen Ihnen dabei eine Sauna in Ihr Badezimmer zu integrieren und beraten Sie gerne in allen anstehenden Fragen. So kann dann Ihre persönliche Sauna jahrelang zu Ihrer Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden beitragen.

 

Nicht nur Luxusvillen, jedes Haus kann eine eigene Sauna haben. 

Saunieren: Eine lange Tradition

Schon im alten Rom wusste man um die heilsame Wirkung eines Saunagangs. Doch nicht nur die findigen Römer, auch die nordamerikanischen Lakota-Indianer schwitzten gerne, als ein Mittel zur zeremoniellen Reinigung und zur Heilung des Körpers. Kein Wunder also, dass die Sauna von Wellness-Einrichtungen wiederentdeckt wurde und nun ihr großes Comeback feiert. Denn die Wellness-Einrichtungen schwören auf die wohltuende und heilende Wirkung der feuchten Hitze. Warum also nicht diese positiven Effekte zu sich nach Hause holen?

 

Kreative Planung für optimale Platznutzung

Gute Planung ermöglicht es in jedem Wohnraum ein Plätzchen für eine Sauna zu finden. Räume lassen sich umnutzen oder zusammenlegen und auch kleine Bäder bedeuten kein Aus für den Saunatraum. Es gibt viele passende Lösungen mit genug Platz zum entspannten Saunieren.

 

Übrigens: Eine private Sauna wie zum Beispiel das Model Inipi von DURAVIT (rechts) ist absolut wartungsfreundlich und pflegeleicht – und dabei auch noch leicht zu bedienen.

Inipi Sauna von DURAVIT

10 Gründe warum die Sauna ins private Gesundheitsprogramm gehört

  1. Senkung Ihres Bluthochdrucks: Ein Saunagang wirkt sich positiv auf Blutdruck und Kreislauf aus, das ist tatsächlich wissenschaftlich erwiesen. Einige Probanden konnten sogar auf blutdrucksenkende Mittel verzichten.
  2. Training für das Gefäßsystem: Einer besserte Durchblutung von Gefäßen und Muskeln kann durch den sogenannten „saunatypischen“ Wechsel erreicht werden. Denn dieser Wechsel zwischen heiß und kalt stimuliert das Nervensystem.
  3. Stärkung des Immunsystems: Ein Forscherteam fand kürzlich heraus, dass die Schweißdrüsenzellen der Menschen ein körpereigenes Antibiotikum produzieren. Regelmäßige Saunabesuche können Sie also vor Grippeviren schützen.
  4. Echte Schönheit kommt von innen: Ein Saunagang reguliert die Fettproduktion der Haut und verhindert ihre Austrocknung. Verwöhnen Sie Ihre Haut!
  5. Entsäuerung: Während des Saunierens werden schädliche Säuren aus dem Körper geschwemmt, so dass die Sauna unter anderem gegen Muskel-, Kopf- und Gliederschmerzen hilft.
  6. Muskelkater-Prophylaxe:  Gönnen Sie sich nach dem Sport Erholung in der Sauna! Denn der Saunagang steigert Stoffwechselfunktion und verbessert die Durchblutung der Muskeln, was dem Körper nach den Sport sehr zu Gute kommt.
  7. Vorbeugen gegen Migräne: Migräne kann durch eine Fehlregulation der Gefäßspannung verursacht werden. Während eines Saunagangs können die Gefäßwände trainiert und so Migräneanfälle reduziert werden.
  8. Weniger Schwitzen im Urlaub: Unbeschwerter Urlaub im Süden dank Schweißdrüsen die bereits an hohe Temperaturen gewöhnt sind. Durch gezieltes Schwitzen in der Sauna genießen Sie Ihren Urlaub und werden die Hitze nicht mehr als unangenehm empfinden.
  9. Höhere Lebensqualität durch Saunieren: Ein Saunagang trainiert durch die geförderte Durchblutung den gesamten Organismus. Dies verlangsamt den biologische Alterungsprozess. So genießen Saunagänger insgesamt eine höhere Lebensqualität. 
  10. Entspannung pur in Ihrer privaten Sauna: Ihre private Sauna ist eine ganzheitliche Wellness-Einrichtung, das Ihnen nicht nur physische, sondern auch psychische Entspannung schenkt. Dadurch sind Sie belastbarer und genießen Ihr Leben in vollen Zügen.

 

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Portrait Martina Frick

 

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Alles ist eine Frage des Stils. Auch im Badezimmer. Über die Funktionalität hinaus, möchte sich doch jeder in seinem Bad zu Hause fühlen.

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